Można powiedzieć, że budowanie poczucia własnej wartości zaczyna się w chwili, gdy przychodzimy na świat. W pierwszych latach życia odpowiedzialność za prawidłowe jego kształtowanie całkowicie spoczywa na barkach rodziców. Później musimy…

Jeśli wystąpienia publiczne są koszmarem spędzającym Ci sen z powiek, to może pocieszy Cię myśl, że w tej niechęci do nich nie jesteś sam. Powszechnie raczej ich nie lubimy i…

Doświadczenia zawodowe wielu z nas są dowodem na to, że zbyt dużo stresu odczuwanego w miejscu pracy może mieć naprawdę katastrofalne skutki. Nie dość, że wpływa on destrukcyjnie na zdrowie,…

Praca w domu to marzenie niejednej osoby spędzającej dziennie osiem godzin w biurze. Wykonywanie swoich obowiązków zawodowych wydaje się wtedy wygodniejsze, mniej wymagające i pozwalające na większą swobodę. W dodatku wiąże się…

Liderowanie nie jest zajęciem prostym. Wymaga wszechstronnych kompetencji. Jedną z kluczowych jest umiejętność słuchania. Wbrew pozorom nie jest ona wcale taka oczywista. Chciałoby się rzec, że nie sztuką jest słuchać, ale…

Nie ma ciszy bez krzyku goryczy, nie ma przebaczenia bez przelanej krwi, nie ma pogodzenia się bez przezwyciężenia dotkliwego poczucia straty. I to właśnie leży u podstaw prawdziwej harmonii. Haruki…

Samoświadomość Każdy z nas znajduje się teraz w pewnym konkretnym momencie swojego życia, wykonuje określony zawód, pełni ustaloną funkcję. Ma ustabilizowane życie, jasną sytuację materialną, ale czy jest szczęśliwy? Żyjemy…

Każdy dzień stawia przed nami nowe wyzwania i problemy, z którymi musimy się skonfrontować. Bardzo często to właśnie proces komunikacji z innymi osobami przynosi ich rozwiązania. Nasuwa się tu pytanie:…

Krok pierwszy Każdy z nas miał w dzieciństwie bądź w młodości jakieś marzenie lub cel, do którego powoli dążył, nie będąc jeszcze świadomym wszystkich trudności i niebezpieczeństw, które mogły pojawić…

Ludzie nie zawsze będą pamiętali co powiedziałeś lub zrobiłeś, lecz na zawsze pozostanie im w pamięci to, jak się czuli słuchając Ciebie. Gdy widzisz, słyszysz i czujesz to samo, co…