Nie ma ciszy bez krzyku goryczy, nie ma przebaczenia bez przelanej krwi, nie ma pogodzenia się bez przezwyciężenia dotkliwego poczucia straty. I to właśnie leży u podstaw prawdziwej harmonii.
Haruki Murakami
Harmonia. Właściwy, dopełniający się układ elementów, tworzący pewną określoną całość. Pojęcie, które obecne jest także w życiu każdego z nas i z całą pewnością wpływa na jego jakość, pozwala nam bowiem uzyskać wewnętrzny spokój i satysfakcję.
ŁAD I SPÓJNOŚĆ ELEMENTÓW TWOJEGO ŻYCIA
Czasami zastanawiamy się czego nam w życiu brakuje, dlaczego nie jesteśmy w pełni szczęśliwi. Często jednak problemem nie jest brak jakiegoś elementu, a po prostu jego nieharmonijne proporcje. Brakuje nam samoświadomości, jednym dziedzinom życia poświęcamy więcej uwagi, niż innym – niekiedy zaniedbujemy relacje rodzinne, aby rozwijać karierę, skupiamy się na partnerach, zapominając o przyjaciołach, za mało uwagi poświęcamy swojego zdrowiu, a zbyt dużo wyglądowi. Proporcje segmentów naszego życia są zachwiane, przez co tracimy w nim równowagę i harmonię. Jeśli chcesz odzyskać wewnętrzny spokój powinieneś więc sobie uświadomić, którą dziedzinę życia zaniedbałeś, nad którą powinieneś popracować i jakie zmiany możesz wprowadzić, aby poczuć się lepiej. Zacznij świadomie decydować o kształcie własnego życia.
GŁÓWNA PRZESZKODA TO NEGATYWNE EMOCJE
Aby uzyskać życiową równowagę niezbędne jest również wyzbycie się negatywnych emocji, zakończenie kłótni i konfliktów. Nie tylko w sferze prywatnej, lecz także zawodowej. Jeśli martwi Cię nieporozumienie z przyjacielem – zaproponuj mu spotkanie, porozmawiaj i rozwiąż problem. A może sen z powiek ściąga Ci nieuczciwa, konkurencyjna firma? Skup się więc na klientach i wartościach, które reprezentujesz wraz ze swoimi pracownikami, nie marnuj czasu na myślenie jakie są motywacje działań Twojego oponenta i jak się mu odpłacić. Nie duś w sobie negatywnych emocji, staraj się walczyć z każdą pojawiającą się przeciwnością losu TU i TERAZ, nie zostawiaj niczego na później, licząc, że czas zrobi wszystko za Ciebie. Naucz się iść z pokorą przez życie i szanuj to co od niego dostajesz, a odzyskasz wewnętrzny spokój i duchową równowagę.
